: Ejercicio
Sí, el ejercicio mejora la calidad de vida.
El ejercicio no puede curar la enfermedad de párkinson, pero existe evidencia de que puede proteger contra el desarrollo de la enfermedad de párkinson, [1] y que puede ayudar con algunos de los problemas de movimiento asociados con la enfermedad, como el equilibrio y la fuerza muscular. [2] Además de mejorar el bienestar físico de una persona, el ejercicio también mejora el estado mental de esa persona, ayudando a aliviar el estrés y los sentimientos de depresión. [1] Hay evidencia de que caminar o correr es beneficioso [3] y muy recientemente un estudio descubrió que el Tai Chi puede ayudar al mejorar la fuerza y el equilibrio, al prevenir caídas y al mejorar la movilidad.[4]
#PDtreatment
2E20MPEON07 ON/MAY20/009
date of preparation May 2020
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