Ejercicio

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¡Vamos a seguir!

No pares nunca. Esta es la mejor forma de combatir el Parkinson; por lo menos, es lo que nos dicen muchos de nuestros pacientes. Nunca dejes de hacer cosas, probar y practicar.

Teniendo esto en cuenta, tenemos grabaciones de rutinas de ejercicios especializadas, presentadas por un especialista en Parkinson. No te preocupes, prometemos que será pura y sencilla diversión.

Pero, ¡esto no es todo! Hemos preparado clases de baile que harán que te muevas con diferentes ritmos. Y no importa si fallas en uno o dos pasos; lo importante es reírse mucho.

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¡No paramos quietos!

Echa un vistazo a nuestros nuevos vídeos de ejercicios; justo ahora estamos trabajando en ellos.

Entrenadores

Josefa Domingos

Josefa Domingos es una psicoterapeuta especializada en enfermedad de Parkinson con 15 años de experiencia trabajando exclusivamente con personas con Parkinson y otros trastornos del movimiento. Es formadora, clínica e investigadora, y está actualmente terminando su doctorado sobre Consideraciones sobre el Ejercicio en Enfermedad de Parkinson en la Universidad de Radboud (Países Bajos), bajo la supervisión del Prof. Bas Bloem. Es también la actual Coordinadora Nacional de Salud de la Asociación de Parkinson Protuguesa (APDPk), miembro ejecutivo de la Asociación Europea de Parkinson (EPDA) y coordinadora del grupo de trabajo sobre rehabilitación de la Sociedad Portuguesa de Trastornos del movimiento (SPDMov).

John Dean

John Dean, M.A., CCC-SLP, es logopeda especialista en tratar la enfermedad de Parkinson y otros síntomas asociados desde 2007. Además de su trabajo clínico, ha estado involucrado en numerosos proyectos relacionados con el Parkinson, incluyendo el desarrollo de redes de rehabilitación multidisciplinarias para una compañía de salud Estadounidense a nivel nacional; es el fundador de los premios a empresas emergentes basadas en la generación de tecnología para personas con Parkinson; y trabaja desde hace ya tiempo como Director de la Estrategia y Tecnología Sanitarias en la Fundación Davis Phinney, organización sin ánimo de lucro. Actualmente lidera Triad Health AI, una star-up enfocada en ofrecer tareas de ejercicios duales usando altavoces inteligentes.

Para más información sobre ejercicios y bienestar en la enfermedad de Parkinson, visita la web de la EPDA (La Federación Europea de Pacientes con Parkinson)

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